受人之辱，不动于色；
察人之过，不扬于人，
觉人之诈，不愤于人，
藏器于身，待时而动，
欲为苍鹰，勿与鸟争。
容人之短，不较于心，
施人之惠，不图于报，
识人之贤，不拘于形，
匿才于众，不矜于能。
心向自由，不困于情。
淡看荣辱，不怒于言。
静观得失，不悲于形；
洞察真假，不惑于表。
磨砺锋芒，不露于外。
志存高远，不骄于行，
与智者交，不耻下问，
与仁者处，不矜不伐。
与勇者伴，不畏艰险。
与能者同，不骄不躁。
与贤者齐，不卑不亢，
受人之恩，不忘于怀，
遭人之谤，不愠于色。
诱人之误，不责于人。
成人之美，不居其功。
达己达人，不私于己。
– 司马懿彻悟人生五十言
自己的情绪该不该外露？